vendredi 12 février 2010

La tête et les jambes...

Encore un concours me direz vous ?
Je profite d'un de mes court moment de répit (la petite demoiselle a les ratounes qui poussent, oui oui c'est un mauvais moment à passer)...
Mesdames B & Chocoladdict proposent...

Comment je me fais du bien à la tête ?

J'avoue que je suis plutôt du genre wonderwoman toujours en mouvement (ce qui me fait bien rire quand on me parle d'hyperactivité pour mon grand, bah oui quoi les chiens ne font pas des chats)...
Alors quand je veux me faire du bien à la tête il y a plusieurs solutions...
Petit 1 : je fais du shopping, plein de shopping en dépensant plein de sous (genre acheteuse compulsive !)
Petit 2 : je m'écroule (enfin) comme une larve sur le canapé et je regarde une série super-méga-débile et larmoyante à la TV pour m'abrutir un peu... N'empêche que ça fait un bien fou de ne penser à rien de temps en temps....
Petit 3 : j'appelle une copine et je pars me faire un petit resto où on va se raconter nos vies et refaire le monde...

tout ce qui est activité "intellectuelle" m'est interdite en ce moment au risque de fumage trop intensif de cerveau et d'endormissement intempestif !

Comment je me fais du bien au corps?

Avant.... (quand j'étais jeune et belle :-)) Je faisais du sport, je mouvais mon body au moins deux fois par semaine.
Maintenant avec ma mini tribu j'ai tout de même un peu de mal à me dégager 4 heures de "détente sportive".
Il faut dire que je n'ai toujours pas réussi à détacher ma petite "toutouille" !
L'année 2010 est l'année où j'ai décidé de prendre soin de moi (mais c'est pas gagné)...
On va alors parler au futur...
Avant la fin de l'année j'ai décidé de reprendre le yoga, la course à pied, peut être la piscine et si il me reste un peu de temps jenvisagerai bien quelques séances de power plate !
(non non ce n'est pas de l'optimisme débordant)...
Voilà mon programme pour les jambes !
En attendant je me bichonne avec ça, ça et ça...

J'ai bon mesdames ?

Commentaires

Merci !

bravo j'adore ta participation...et me confirme que nous avons bien des points commun hormis notre mini tribu !

Merci beaucoup pour ta partcipation ! pas évident de tout concilier hein?

Oh la la ma tête renait mais mes jambes, elles existent encore? Pffffffffff quand je n'ai pas le dos en vrac, je devine à peine qu'elles sont en dessous du cerveau!

C'est important

oui de prendre soin de soi!!!

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